Dle zemí

Evropa-> (13)
  Česká republika (3)
  Francie (1)
  Italie
  Maďarsko (1)
  Německo (4)
  Polsko
  Rakousko
  Slovensko
  Špaňelsko
  Švédsko (4)
  Velká Británie
Afrika
Asie
Sev. Amerika-> (34)
J,st. Amerika
Australie (3)

Dle zařazení


Překlady

Czech English Deutsch
Fitnessky.com

Marika Johansson
[Bodybuilding]

Věk ? let Váha závodní nebo před focením 75 Kg
Výška 174 cm Váha normální 79 Kg
Bydliště Helsingborg, Švédsko

Kdy jste se začala zabývat kulturistikou? Začala jsem se věnovat kulturistice v roce 2001.

Co se Vám líbí na tomto spíše pánském druhu sportu? Měla jsem koně a závodila jsem na dostizích - ve skocích na koni. Potřebuji cítit vypětí i sílu, tak jsem se dostala do posilovny. Zcela mě pohltila, protože mám ráda pocit, jak ovlivňuji své tělo a jsem " sochařem svého těla". Chci být ještě silnější a mít více svalů. Učím se správně jíst a trénovat a brzy se chci také zůčastnit soutěže v kulturistice

Největší úspěch v kulturistice?
Mé nejlepší umístění je 5. místo na světovém místrovství. První umístění v soutěži Jan Tana NPS v těžké váze v roce 2000.

Co si o Vás myslí lidé, kteří vědí, že se věnujete kulturistice?
Ve Švédsku nejsou svaly na ženě obvyklé, takže lidé na Vás často pohlíží negativně. Ale v posilovně je to jiné, tam říkají, že je pěkné takto vypadat. Líbí se mi USA, tam lidé ocení jak vypadáte a že posilujete. Dávají tak více inpirace pro tvrdý trénink a soutěžení.

Čeho chcete dosáhnout ve své kulturistické kariéře?
Mým největším snem je jednou žít v USA a stát se profesionální kulturistkou. Také bych ráda pracovala v zábavném průmyslu.

Jak zvládáte období diet?
Má dieta spočívá na vysoké bázy bílkovin a málo sacharidů. Měním dietu obsahem sachardů a více se věnuji aerobnímu tréninku. Ale snažím se jíst více bílkovin.

Jaké je Vaše oblíbené dietní jídlo?
Mé oblíbené dietní jídlo je kuře na kari s rýží.

Jaké je Vaše oblíbené jídlo a pití během roku?
Mimo sezonu miluji nasolené maso a pizzu a mám také slabost pro čokoládu. Mým oblíbeným pitím je dietní cola a bílé víno. Mám ráda Latte kavu.

Jaké jsou Vaše zájmy?
Posilování s lehkými váhami, cyklistika, horolezectví, sporty, dobrodružství, zábava, hudba, tanec, cestování, zkrátka miluji život.

Další možnosti:
Fitness plán:
Fotografie:
Jak zhubnout:
Osobní rada:
Vypracování jídelníčku:
Hodnocení výrobku
29 /03/ 2024  svatek dnes slaví Taťána a zítra Arnošt

Copyright ©2002 - 2005 Fitnessky.cz